Un bilan ayurvédique va permettre de déterminer votre constitution natale c’est-à-dire de faire le point sur votre santé et les éventuels déséquilibres actuels. Je pourrai ainsi mieux adapter les soins à vos besoins. Vous pourrez mieux comprendre le fonctionnement de votre corps, ce qu’il faut faire pour améliorer les déséquilibres.
Pour cela je vous poserai plusieurs questions sur vos habitudes de vie, votre alimentation, vos émotions. Il y aura aussi une observation physique (la langue, les yeux, les ongles…), le toucher est également essentiel (le pouls, l’aspect de la peau, son élasticité…).
Je vous donnerai ensuite des conseils alimentaires, des astuces pour soulager les maux ainsi qu’une routine quotidienne. L’ayurveda est une médecine holistique qui part du principe que tout est lié. Elle englobe le corps et l’esprit, pas seulement les symptômes.
Il est préférable de faire ce bilan avant de commencer des soins pour qu’ils soient mieux adaptés.
Le bilan ayurvédique ne remplace en rien une consultation médicale.
